Сторінка 2. Розбираємось та вивчаємо

Наступного разу, коли будете куштувати жувальну гумку без цукру, подивіться на список інгредієнтів: швидше за все, ви побачите інгредієнт під назвою ксиліт.  На смак нагадує солодкий цукор, але має менше калорій і незначний вплив на рівень цукру в крові та інсулін.

З цієї причини ксиліт використовується в багатьох гумках без цукру, цукерках, хлібобулочних виробах і харчових продуктах, сприятливих для діабетиків. Ви також знайдете ксиліт у зубній пасті, рідині для полоскання рота та інших продуктах для догляду за ротовою порожниною.

Сухість у роті спричинена зменшенням або відсутністю слини. Цей стан може викликати дискомфорт, впливає на мовлення та ковтання, ускладнює використання зубних протезів, викликає неприємний запах з рота (галітоз) та погіршує гігієну ротової порожнини, викликаючи зниження кислотності в роті та збільшення росту бактерій, що сприяє розвитку язв. Багаторічна сухість у роті може призвести до важких форм карієсу та кандидозу ротової порожнини. Літні люди найчастіше скаржаться саме на сухість у роті.

Навколо здоров'я ротової порожнини ходить безліч міфів. Не менше третини їх стосуються звичної зубної щітки. Жорстка щетина краще чи м'яка? Зберігати у футлярі чи без нього? Користуватися електричною чи краще підстрахуватися та обійтися мануальною? Зібрали найпопулярніші міфи та розібрали, як все насправді.

Для багатьох людей гігієна ротової порожнини закінчується на чищенні зубів. Однак чистити язик теж потрібно і важливо. На ньому накопичуються наліт та бактерії, від яких розвивається карієс та з'являється неприємний запах.

Патологічне стирання - прогресуюче зменшення емалі і дентину всіх або окремих зубів. У процесі життя цей процес відбувається повільно, але при розвитку захворювання тверді тканини зникають набагато швидше.

Карієс - стоматологічне захворювання, що характеризується поступовим руйнуванням тканин зуба. Якщо карієс не лікувати, хвороба може спричинити серйозні ускладнення. Жодна із стадій карієсу не піддається самостійному лікуванню, якщо зуб почав руйнуватися, без допомоги фахівця цей процес не зупинити.

З настанням літнього сезону багато хто замислюється про те, як домогтися сяючої білосніжної усмішки. Можна вирушити до стоматолога або скористатися домашніми методами. Перш ніж визначитися з вибором, необхідно розвіяти деякі міфи про відбілювання зубів. Адже як виявилося, здоров'я цілком може йти пліч-о-пліч разом з естетикою.

А чи знаєте ви, які вітаміни та мінерали також впливають на стан ваших зубів? Зуби, як і будь-яка інша частина вашого тіла, також потребують додаткової підтримки – необхідних поживних речовин, щоб вони залишалися здоровими та сильними.